“Que la comida sea tu alimento y el alimento tu medicina” Hipócrates (Médico griego, siglo V a.c.)
 
Cuidar nuestra alimentación es tan bueno para nuestro cuerpo como para nuestra mente. Tener unos hábitos de vida saludables nos ayuda y la alimentación forma parte de ello. Seamos responsables de nuestra alimentación durante el tratamiento: tomar frutas, verduras, cereales integrales, etc. Intentar no hacer uso de las comidas rápidas, alimentos con mucha grasa (solo las necesarias y saludables) o harinas refinadas, cenar de forma ligera, tomar una infusión antes de acostarnos, etc. son hábitos que nos pueden ayudar un poco más.  Consulta a tu médico o nutricionista, ellos te aconsejarán. Pon salud, frescor y sabor a tu mesa. 
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