Dinanzi al Natale, uno sguardo interiore di rispetto

“L’ attenzione è la moneta più preziosa che ho per pagare la libertà interiore” Gurdieff

Adesso che si avvicinano le date natalazie, a tanti non va di vivere queste feste e si obbligano a compire con tutto il protocollo familiare senza sapere se lo desidera o no. Metti l’attenzione prima e durante queste date, guarda verso il tuo interno e se senti che non hai voglia, rispettati e cerca altre maniere di sentirti a piacimento questi giorni. Non sei obbligato a metterti nella follia dello shopping, dolci, festeggiamenti, ecc. Si può godere in maniera più tranquilla:

– Imparando a dire “no” a certi eventi, anche se devi inventare una escusa (è una forma di prenderti cura di te). Magari ci sono alcuni eventi inevitabili ma sicuri che altri no.

-Uscendo tu e la tua coppia alcuni giorni di viaggio in campagna, mare o luoghi tranquilli che vi aportino più calma.

-Utilizzare quei giorni per fare quel corso che vorreste, quel dipinto, scrivere, passeggiare … stai attento e guarda quello che ti aiuterebbe a stare meglio.

Magari il prossimo anno starai o starete in un’altra situazione, ma adesso è quello che avete bisogno.

Con rispetto e tenerezza, che siano giorni di attenzione e ascolto interno.

Embryoscope
primera visita
financiacion
Visita virtual